Description
Le yoga famille proposé par Les Enfants Terribles est un moment de bien-être et de connexion à partager entre parents et enfants. Lors de ces séances, petits et grands se retrouvent sur le tapis pour bouger ensemble, respirer, s’amuser et se détendre dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
À travers des postures accessibles, des jeux corporels et des temps de relaxation, le yoga famille soutient le lien parent-enfant, la conscience corporelle et l’apaisement émotionnel. Aucun prérequis n’est nécessaire : chacun participe à son rythme, dans le respect de ses besoins.
Les séances ont lieu les dimanches matins, de 10h30 à 12h00, à L’Arcade des Enfants Terribles, et sont ouvertes aux familles avec enfants dès 3 ans. Un temps privilégié pour ralentir, se reconnecter et vivre un moment de qualité ensemble.
